🧘‍♀️ 冥想瑜伽 · Trauma Informed Yoga

Name: 🧘♀️ 冥想瑜伽 · Trauma Informed Yoga
Start: 2026-03-27T11:00:00-04:00
End: 2026-03-27T12:00:00-04:00
Location: PCR Office

3月27日周五

PCR Office

時間和地點

2026年3月27日 11:00 – 12:00

PCR Office, 947 57th St, Brooklyn, NY 11219, USA

🧘‍♀️ 冥想瑜伽 · Trauma Informed Yoga

这不是一节追求标准动作的瑜伽课，而是一段让身心慢慢放松的时间。

通过温和的呼吸和简单的伸展，帮助自己放松、舒缓压力、找回平静。

📅 时间：3月27日

⏰ **11:00 AM – 12:00 PM

📍 地点：947 57th St, Brooklyn NY 11219