社区心理健康 抗逆能力培训

🌿 免费社区心理健康抗逆能力培训

压力大、情绪紧绷？来学习一些实用的心理健康知识与应对方法，增强自己和家人的心理韧性。💜

📚 可选培训日期｜Zoom

📅 10/17、11/7、11/21、12/5、12/19

🕛 12:00–3:00 PM

✨ 免费参加，扫码报名！

一起学习、认识资源，更好地面对生活中的压力与挑战。🌈